Die Glücks-Apotheke: Erprobte Rezepte für dein Leben voller Glück, Liebe und Achtsamkeit
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Beschreibung
"Die Glücks-Apotheke: Erprobte Rezepte für dein Leben voller Glück, Liebe und Achtsamkeit" von Eike Harms ist ein Ratgeber, der den Leserinnen und Lesern praktische Tipps und Anleitungen bietet, um mehr Glück und Zufriedenheit im Alltag zu finden. Das Buch kombiniert Elemente aus Psychologie, Achtsamkeit und persönlicher Entwicklung, um Wege aufzuzeigen, wie man bewusster leben kann. Es enthält eine Vielzahl von Übungen und Reflexionen, die helfen sollen, positive Gewohnheiten zu entwickeln und zwischenmenschliche Beziehungen zu stärken. Durch die Anwendung dieser "Rezepte" können Leser lernen, mit Stress besser umzugehen und ein erfüllteres Leben zu führen.
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