Lohan Gong: Qi Gong für Körper Geist und Seele
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Beschreibung
"Lohan Gong: Qi Gong für Körper, Geist und Seele" von Richard Fiereder ist ein Buch, das sich mit der Praxis des Lohan Gong befasst, einer speziellen Form des Qi Gong. Diese alte chinesische Bewegungskunst zielt darauf ab, die Gesundheit und das Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele zu fördern. Das Buch bietet eine Einführung in die Prinzipien und Techniken des Lohan Gong, einschließlich detaillierter Anleitungen zu den Übungen. Fiereder erklärt die philosophischen Hintergründe dieser Praxis und wie sie helfen kann, innere Balance und Energiefluss zu verbessern. Es richtet sich sowohl an Anfänger als auch an erfahrene Praktizierende, die ihre Kenntnisse vertiefen möchten.
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