
Yoga für gesunde Gelenke
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Beschreibung
Mit regelmäßigen täglichen Yogaübungen können Gelenkbeschwerden vermieden, vermindert oder sogar beseitigt werden. Aufbau und Durchführung der Übungen in diesem Buch entsprechen modernen medizinischen Erkenntnissen. Der große Erfolg dieser bewährten Übungen beruht vor allem darauf, dass jede von ihnen auf physiologische Weise die körperlichen und geistigen Funktionen beeinflusst. Durch die bewusste Durchführung der Bewegungen im Einklang mit Atmung und Entspannung entwickelt sich eine Harmonie von Körper und Geist, die Gesundheit und Wohlbefinden fördert. Die Übungen sind so zusammengestellt, dass auch der Yoga-Anfänger die für sich geeignete finden und gezielt durchführen kann. Überarbeitet wurde das Buch von Harriet Bucher, Physiotherapeutin. von Maheshwarananda, Paramhans Swami
Produktdetails

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Über den Autor
- hardcover
- 171 Seiten
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- Kartoniert
- 126 Seiten
- Erschienen 2019
- Königsfurt-Urania Verlag
- hardcover
- 192 Seiten
- Erschienen 2005
- Knaur Kreativ
- Kartoniert
- 263 Seiten
- Erschienen 2010
- facultas / maudrich
- Kartoniert
- 172 Seiten
- Erschienen 2020
- Thieme
- Hardcover
- 136 Seiten
- Erschienen 2007
- pietsch
- Gebunden
- 55 Seiten
- Erschienen 2019
- Verlag am Eschbach
- Kartoniert
- 184 Seiten
- Erschienen 2021
- ViaNova Verlag
- Gebunden
- 400 Seiten
- Erschienen 2015
- Urban & Fischer Verlag/Else...
- Kartoniert
- 144 Seiten
- Erschienen 2001
- FISCHER Scherz
- hardcover
- 464 Seiten
- Erschienen 2004
- Goldmann Verlag
- Gebunden
- 298 Seiten
- Erschienen 2013
- Urban & Fischer Verlag/Else...