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Gelassenheit

Name: Gelassenheit
Price: 10.00 EUR
Availability: InStock
Author: Pom, Alina
ISBN: 3848501570

Pom, Alina

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Groh Verlag

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3848501570

Verlag:

Groh Verlag

Seitenzahl:

112

Auflage:

Erschienen:

2022-08-22

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Beschreibung

Gelassenheit

Kleine Anleitung für ein gutes Leben. Psychologisch fundiert, leicht verständlich und mit vielen Übungen für mehr Ruhe und Gelassenheit

Praktischer Ratgeber für mehr Gelassenheit - mit vielen praktischen Übungen Coaching-Buch für mehr Ruhe, Gelassenheit und Achtsamkeit im Alltag Von der bekannten Autorin und Instagramerin Alina Pom Mit vielen Denkanstößen und praktischen Übungen Ratgeber zum Thema Gelassenheit mit 112 Seiten (Maße: 10,6 x 13,6 cm) In ihrem handlichen Coaching-Buch bringt die erfolgreiche Autorin und Instagramerin Alina Pom auf den Punkt, worauf es ankommt: Wie kann ich ruhiger und gelassener werden, obwohl ich viel zu tun habe? Wie kann ich inmitten eines Berges von Alltagspflichten zu einer guten Work-Life-Balance finden? Mehr Achtsamkeit, Ruhe und Gelassenheit - wie soll das denn eigentlich gehen? Mit zahlreichen Denkanstößen und praktischen Übungen zeigt Alina Pom, wie du alte Muster durchbrechen, Stress reduzieren und deine innere Mitte finden kannst. von Pom, Alina

Produktdetails

Einband:

Gebunden

Seitenzahl:

112

Erschienen:

2022-08-22

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783848501571

ISBN:

3848501570

Verlag:

Groh Verlag

Gewicht:

146 g

Auflage:

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Über den Autor

Pom, Alina

Alina Pom absolvierte einen Master in Business Management an der Universität Leeds (UK), arbeitete als ITlerin für internationale Unternehmen und war unter anderem im Silicon Valley tätig, bevor sie sich selbstständig machte: Als Erfolgscoach mit Fokus auf Selbstentwicklung und Persönlichkeitsentfaltung kombiniert sie in ihrer Arbeit theoretische Erkenntnisse aus unterschiedlichen Disziplinen und lässt sie in praktische Maßnahmen einfließen.