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Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3837045366
Verlag:
Seitenzahl:
84
Auflage:
-
Erschienen:
2018-10-01
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Beschreibung

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen
Im Falle eines Falles ist richtig kämpfen alles

Die in diesem Buch aufgeführten Techniken sind schnell und einfach erlernbar, so dass sich jede Leserin wirksame Verteidigungstechniken problemlos aneignen kann. Denn nicht jede Frau möchte durch jahrelanges intensives Training zu einer Kampfsportexpertin werden. In diesem Buch geht es darum, in kurzer Zeit wirksame und effektive Techniken zu erlernen, die im Ernstfall einen hohen Wirkungsgrad haben. von Müller, Jens

Produktdetails

Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
84
Erschienen:
2018-10-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783837045369
ISBN:
3837045366
Verlag:
Gewicht:
135 g
Auflage:
-
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Über den Autor

El autor se dedica a varios métodos de artes marciales (incluido el 5 ° dan judo). El ha sido un competidor exitoso y desde 1987 es profesor de defensa personal para mujeres en un colegio comunitario de talleres para adultos.Obviamente, las técnicas contenidas en este libro son fáciles de aprender, independientemente de la participación en el curso de defensa personal.


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