Frauen haben anders Darm: Darmgesundheit und Hormonbalance fördern – Strategien bei Reizdarm, PCOS und Endometriose
Kurzinformation
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage

Beschreibung
Rumoren, Ziehen, Grummeln – kaum eine Frau, die solche Beschwerden nicht kennt. Geht es um das Thema Darmprobleme, sind Frauen spitze: Sie leiden doppelt so häufig wie Männer, massive Einschränkungen im Alltag und Schmerzen sind die Folge. Erfolgsautorin und Darm-Expertin Prof. Dr. Julia Seiderer-Nack verrät in dem allerersten Darm-Guide speziell für Frauen, wie aus dem miesen ein wohliges Bauchgefühl wird. Ob Endometriose, Reizdarm, Verstopfung, Histaminintoleranz oder PCOS: Unverkrampft und praxistauglich zeigt sie, wie sich durch die richtige Ernährung, zyklusabgestimmte Lebensmittel, Stärkung von Darmbarriere und Mikrobiom sowie ganzheitliche Natur-Hacks die Beschwerden endlich gezielt lindern lassen. Mit circa 40 Rezepten.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
Über den Autor
- paperback
- 208 Seiten
- Erschienen 2026
- NXT LVL
- Kartoniert
- 430 Seiten
- Erschienen 2014
- VAK
- Hardcover
- 246 Seiten
- Erschienen 2023
- Paperish Verlag GmbH
- Gebunden
- 248 Seiten
- Erschienen 2023
- Brandstätter Verlag
- hardcover
- 176 Seiten
- Erschienen 2026
- Gräfe und Unzer Verlag
- Kartoniert
- 252 Seiten
- Erschienen 2017
- Scorpio Verlag
- paperback
- 128 Seiten
- Erschienen 2002
- GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- Kartoniert
- 156 Seiten
- Erschienen 2021
- Trias
- Kartoniert
- 272 Seiten
- Erschienen 2019
- mvg Verlag
- Klappenbroschur
- 288 Seiten
- Erschienen 2017
- Heyne Verlag
- perfect
- 176 Seiten
- Erschienen 2025
- ZS - ein Verlag der Edel Ve...
- Klappenbroschur
- 143 Seiten
- Erschienen 2022
- Gräfe & Unzer Verlag in der...
- Kartoniert
- 175 Seiten
- Erschienen 2018
- Mankau Verlag GmbH
- Klappenbroschur
- 272 Seiten
- Erschienen 2019
- Eden Books - ein Verlag der...
- Kartoniert
- 237 Seiten
- Erschienen 2018
- Schirner Verlag



