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Das Eiweiß-Wunder: Mit dem richtigen Protein-Timing: Bauchfett reduzieren, Leistungsfähigkeit steigern, Immunsystem stärken (GU Gesund essen)

Name: Das Eiweiß-Wunder: Mit dem richtigen Protein-Timing: Bauchfett reduzieren, Leistungsfähigkeit steigern, Immunsystem stärken (GU Gesund essen)
Price: 22.00 EUR
Availability: InStock
Author: Despeghel, Michael und Krüger, Karste
ISBN: 383388830X

Despeghel, Michael und Krüger, Karste

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GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

383388830X

Verlag:

GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Seitenzahl:

192

Auflage:

Erschienen:

2022-12-17

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Beschreibung

Das Eiweiß-Wunder: Mit dem richtigen Protein-Timing: Bauchfett reduzieren, Leistungsfähigkeit steigern, Immunsystem stärken (GU Gesund essen)

Mit dem richtigen Protein-Timing: Bauchfett reduzieren, Leistungsfähigkeit steigern, Immunsystem stärken

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Das Eiweiß-Wunder" von Karsten Krüger ist ein Ratgeber, der sich auf die Vorteile einer proteinreichen Ernährung konzentriert. Das Buch erläutert, wie man durch das richtige Timing der Proteinaufnahme Bauchfett reduzieren, die Leistungsfähigkeit steigern und das Immunsystem stärken kann. Es bietet einen umfassenden Überblick über die verschiedenen Arten von Proteinen und ihre Rolle in unserer Ernährung. Darüber hinaus enthält es praktische Tipps und Rezepte für eine gesunde, proteinreiche Ernährung. Es ist ein hilfreiches Handbuch für jeden, der seine Gesundheit verbessern und sein Wohlbefinden steigern möchte.

Produktdetails

Einband:

Gebunden

Seitenzahl:

192

Erschienen:

2022-12-17

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783833888304

ISBN:

383388830X

Verlag:

GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Gewicht:

735 g

Auflage:

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Über den Autor

Despeghel, Michael und Krüger, Karste

Dr. Dr. Michael Despeghel gehört in dem Forschungsbereich Prävention zu Deutschlands renommiertesten Wissenschaftlern. Seit rund 30 Jahren ist er ein gefragter Referent und Bestsellerautor für Gesundheits- und Fitnessthemen.