"Jungbrunnen Muskulatur: Wie Sie Ihr Superorgan aktivieren und Alterungsprozesse stoppen" von Prof. Dr. Karsten Krüger ist ein Gesundheitsratgeber, der sich mit der Bedeutung der Muskulatur als zentrales Organ für Gesundheit und...

"Das Eiweiß-Wunder" von Karsten Krüger ist ein Ratgeber, der sich auf die Bedeutung von Eiweiß in der Ernährung konzentriert. Das Buch erklärt, wie durch gezieltes Protein-Timing Bauchfett reduziert, die Leistungsfähigkeit gesteigert und...