Selbstliebe in 50 Checklisten: Wie du ganz einfach zu überraschenden Erkenntnissen kommst, die dein Leben verändern (Lebenshilfe Selbstcoaching)
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Beschreibung
"Selbstliebe in 50 Checklisten" von Marie Ehlers ist ein praktischer Ratgeber, der sich dem Thema Selbstliebe widmet. Das Buch bietet eine strukturierte Herangehensweise, um das eigene Wohlbefinden zu steigern und persönliche Erkenntnisse zu gewinnen. Durch die Verwendung von 50 Checklisten können Leser schrittweise an ihrer Selbstwahrnehmung und ihrem Selbstwertgefühl arbeiten. Jede Checkliste behandelt spezifische Aspekte der Selbstliebe und ermutigt zur Reflexion sowie zum Handeln. Ziel des Buches ist es, den Lesern einfache Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen sie ihr Leben positiv verändern und eine gesunde Beziehung zu sich selbst aufbauen können.
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