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Superhormon Vitamin D: So aktivieren Sie Ihren Schutzschild gegen chronische Erkrankungen (GU Ratgeber Gesundheit)

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Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783833882074
Seitenzahl:
128
Auflage:
-
Erschienen:
2022-03-02
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Beschreibung

Superhormon Vitamin D: So aktivieren Sie Ihren Schutzschild gegen chronische Erkrankungen (GU Ratgeber Gesundheit)
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Superhormon Vitamin D: So aktivieren Sie Ihren Schutzschild gegen chronische Erkrankungen" von Jörg Spitz ist ein Gesundheitsratgeber, der sich mit der Bedeutung von Vitamin D für die menschliche Gesundheit auseinandersetzt. Der Autor erklärt, wie dieses essenzielle Vitamin als Hormon im Körper fungiert und eine entscheidende Rolle bei der Prävention und Behandlung chronischer Erkrankungen spielt. Spitz beleuchtet die vielfältigen Funktionen von Vitamin D, darunter seine Auswirkungen auf das Immunsystem, die Knochengesundheit und die allgemeine Krankheitsresistenz. Das Buch bietet praktische Ratschläge zur Optimierung des Vitamin-D-Spiegels durch Sonnenexposition, Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel. Ziel des Ratgebers ist es, Leserinnen und Leser zu ermutigen, ihre Gesundheit proaktiv zu fördern und ihr Risiko für chronische Krankheiten zu reduzieren.

Produktdetails

Einband:
paperback
Seitenzahl:
128
Erschienen:
2022-03-02
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783833882074
ISBN:
9783833882074
Gewicht:
290 g
Auflage:
-
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