Vegan rundum versorgt: Rezepte für jeden Tag (GU Gesund essen)
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Beschreibung
"Vegan rundum versorgt: Rezepte für jeden Tag" von Lena Merz ist ein Kochbuch, das sich auf die vegane Ernährung spezialisiert hat und darauf abzielt, eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung zu gewährleisten. Das Buch bietet eine Vielzahl von Rezepten, die einfach zuzubereiten sind und alle wichtigen Nährstoffe abdecken, die in einer veganen Ernährung benötigt werden. Es enthält praktische Tipps zur Planung von Mahlzeiten und zum Einkauf der richtigen Zutaten. Zudem legt es Wert auf saisonale und regionale Produkte. Die Autorin gibt hilfreiche Informationen zu Nährstoffen wie Proteinen, Eisen und Vitamin B12, um sicherzustellen, dass Leser ihre Ernährungsbedürfnisse vollständig decken können. Dieses Buch richtet sich an alle, die ihren Speiseplan abwechslungsreich gestalten möchten, ohne tierische Produkte zu verwenden.
Produktdetails
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Über den Autor
- Hardcover
- 208 Seiten
- Erschienen 2016
- Weimarer Verlagsgesellschaft
- Gebunden
- 400 Seiten
- Erschienen 2020
- Gräfe & Unzer Verlag in der...
- Gebunden
- 187 Seiten
- Erschienen 2015
- adrian & wimmelbuchverlag
- Gebunden
- 192 Seiten
- Erschienen 2016
- Becker Joest Volk Verlag
- Gebunden
- 238 Seiten
- Erschienen 2015
- Gräfe & Unzer Verlag in der...
- Gebunden
- 192 Seiten
- Erschienen 2023
- Dorling Kindersley Verlag
- Gebunden
- 192 Seiten
- Erschienen 2023
- Becker Joest Volk Verlag
- Kartoniert
- 180 Seiten
- Erschienen 2021
- Vegan Monster Verlag (Nova MD)
- Klappenbroschur
- 286 Seiten
- Erschienen 2019
- smarticular Verlag



