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Gräfe und Unzer Autorenverlag - ein Imprint von Gräfe & Unzer

Fröhlich fasten: Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit Antworten! (Gräfe und Unzer Einzeltitel)

Name: Fröhlich fasten: Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit Antworten! (Gräfe und Unzer Einzeltitel)
Price: 4.33 EUR
Availability: InStock
Author: Fröhlich, Susanne
ISBN: 9783833867248

Fröhlich, Susanne

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Gräfe und Unzer Autorenverlag - ein Imprint von Gräfe & Unzer

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

9783833867248

Verlag:

Gräfe und Unzer Autorenverlag - ein Imprint von Gräfe & Unzer

Seitenzahl:

224

Auflage:

Erschienen:

2018-12-27

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Beschreibung

Fröhlich fasten: Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit Antworten! (Gräfe und Unzer Einzeltitel)

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

In "Fröhlich fasten: Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher?" unternimmt die Autorin Susanne Fröhlich einen Selbstversuch, um herauszufinden, ob Fasten tatsächlich positive Auswirkungen auf Gesundheit und Wohlbefinden hat. Sie teilt ihre persönlichen Erfahrungen und Herausforderungen während des Fastens und beleuchtet verschiedene Aspekte des Themas, darunter körperliche und psychische Effekte. Durch Interviews mit Experten und Einblicke in wissenschaftliche Studien versucht Fröhlich, Antworten auf die Frage zu finden, ob der bewusste Verzicht im Alltag zu einem glücklicheren und gesünderen Leben führen kann. Das Buch bietet eine Mischung aus humorvollen Anekdoten, praktischen Tipps und fundierten Informationen rund um das Thema Fasten.