Um Studibuch in vollem Umfang nutzen zu können, empfehlen wir Dir Javascript in Deinem Browser zu aktiveren.

Nachhaltiges Unternehmen

Faire Preise

Schneller und kostenloser Versand ab 14,90 € Bestellwert

GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Fitness für Vielsitzer (mit DVD): Mit speziellen Übungen für Schreibtisch, Reise und zu Hause (GU Multimedia Körper, Geist & Seele)

Name: Fitness für Vielsitzer (mit DVD): Mit speziellen Übungen für Schreibtisch, Reise und zu Hause (GU Multimedia Körper, Geist & Seele)
Price: 3.78 EUR
Availability: InStock
Author: Lind, Ekard
ISBN: 9783833861666

Lind, Ekard

Neu 19,99 € Du sparst 16,21 € (81%)

inkl. MwSt. Versandinformationen

Lieferzeit 1-3 Werktage

3,78 €

Lieferzeit 1-3 Werktage

GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

9783833861666

Verlag:

GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Seitenzahl:

Auflage:

Erschienen:

2017-08-07

Mit diesem Kauf sparst Du 2,06 kg CO₂

Mehr Informationen zum Zustand

Gebrauchte Bücher kaufen

Information

Das Buch befindet sich in einem sehr guten, unbenutzten Zustand.

Sehr gut 3,78 €

Sauberer Zustand, Seiten und Bindung fast unversehrt
Frei von Knicken oder Markierungen
CDs und Zugangscodes verwendbar

Information

Das Buch befindet sich in einem sehr guten, gelesenen Zustand. Die Seiten und der Einband sind intakt. Buchrücken/Ecken/Kanten können leichte Gebrauchsspuren aufweisen.

Information

Das Buch befindet sich in einem guten, gelesenen Zustand. Die Seiten und der Einband sind intakt. Buchrücken/Ecken/Kanten können Knicke/Gebrauchsspuren aufweisen.

Information

Das Buch befindet sich in einem lesbaren Zustand. Die Seiten und der Einband sind intakt, jedoch weisen Buchrücken/Ecken/Kanten starke Knicke/Gebrauchsspuren auf. Zusatzmaterialien können fehlen.

Neues Buch oder eBook (pdf) kaufen

Information

Neuware - verlagsfrische aktuelle Buchausgabe.

Neu bestellen bei

E-Book bestellen bei

Handgeprüfte Gebrauchtware

Schnelle Lieferung

Faire Preise

Neu 19,99 € Du sparst 16,21 € (81%)

inkl. MwSt. Versandinformationen

Lieferzeit 1-3 Werktage

3,78 €

Lieferzeit 1-3 Werktage

Weitere Zahlungsmöglichkeiten

Beschreibung

Fitness für Vielsitzer (mit DVD): Mit speziellen Übungen für Schreibtisch, Reise und zu Hause (GU Multimedia Körper, Geist & Seele)

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Fitness für Vielsitzer" von Ekard Lind ist ein Ratgeber, der sich an Menschen richtet, die viel Zeit im Sitzen verbringen – sei es am Schreibtisch, auf Reisen oder zu Hause. Das Buch bietet eine Vielzahl von speziellen Übungen, die helfen sollen, die negativen Auswirkungen des langen Sitzens zu reduzieren und die körperliche Fitness zu verbessern. Die Übungen sind so konzipiert, dass sie leicht in den Alltag integriert werden können und keine spezielle Ausrüstung erfordern. Ergänzt wird das Buch durch eine DVD, die visuelle Anleitungen bietet und es den Lesern erleichtert, die Übungen korrekt auszuführen. Der Schwerpunkt liegt auf der Förderung von Bewegung und Entspannung zur Steigerung des Wohlbefindens von Körper, Geist und Seele.