Hochsensibel: Leichter durch den Alltag ohne Reizüberflutung (GU Ratgeber Gesundheit)
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Beschreibung
„Hochsensibel: Leichter durch den Alltag ohne Reizüberflutung“ von Cordula Römer ist ein Ratgeber, der sich an hochsensible Menschen richtet und ihnen hilft, besser mit den Herausforderungen des Alltags umzugehen. Das Buch bietet einen umfassenden Einblick in das Phänomen der Hochsensibilität und erklärt, wie Betroffene ihre Empfindsamkeit als Stärke nutzen können. Römer gibt praktische Tipps und Strategien zur Stressbewältigung und zum Schutz vor Reizüberflutung. Sie zeigt auf, wie man persönliche Grenzen setzt und sich selbst besser versteht, um ein ausgeglichenes Leben zu führen. Der Ratgeber enthält zudem Übungen zur Selbstreflexion und Anleitungen zur Verbesserung des Wohlbefindens im täglichen Leben.
Produktdetails
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Über den Autor
- Kartoniert
- 333 Seiten
- Erschienen 2010
- VAK
- Kartoniert
- 132 Seiten
- Erschienen 2019
- Remote Verlag
- Kartoniert
- 95 Seiten
- Erschienen 2016
- Scorpio Verlag
- Kartoniert
- 293 Seiten
- Erschienen 2009
- Aurum
- paperback
- 182 Seiten
- Erschienen 2026
- Independently published
- Kartoniert
- 224 Seiten
- Erschienen 2020
- Remote Verlag
- Kartoniert
- 376 Seiten
- Erschienen 2007
- mvg Verlag
- paperback
- 313 Seiten
- Erschienen 2025
- Ellaruth Verlag
- paperback
- 400 Seiten
- Erschienen 2006
- mvg
- Klappenbroschur
- 288 Seiten
- Erschienen 2018
- Goldmann Verlag




