Nahrungsergänzung für hochsensible Menschen: Wie du die Reizschwelle deiner Nerven in 3 Schritten erhöhst und im Alltag deutlich leistungsfähiger bist ... | Nährstoffversorgung bei Hochsensibilität
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Beschreibung
Das Buch "Nahrungsergänzung für hochsensible Menschen" von Dr. phil. Anne-Barbara Kern bietet einen Leitfaden zur Verbesserung der Lebensqualität hochsensibler Personen durch gezielte Nährstoffversorgung. Es erklärt, wie bestimmte Nahrungsergänzungsmittel helfen können, die Reizschwelle der Nerven zu erhöhen und damit die alltägliche Leistungsfähigkeit zu steigern. Der Ansatz basiert auf einem dreistufigen Plan, der praktische Ratschläge zur Ernährung und zum Einsatz von Vitaminen und Mineralstoffen gibt. Das Buch richtet sich an Leser, die ihre Sensibilität besser verstehen und effektiv managen möchten, um ein ausgeglicheneres Leben zu führen.
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