Zart besaitet: Selbstverständnis, Selbstachtung und Selbsthilfe für hochsensible Menschen
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Beschreibung
"Zart besaitet: Selbstverständnis, Selbstachtung und Selbsthilfe für hochsensible Menschen" von Georg Parlow ist ein Ratgeber, der sich an hochsensible Menschen richtet. Das Buch bietet Einblicke in die besonderen Eigenschaften und Herausforderungen, die mit Hochsensibilität verbunden sind. Es erklärt, was es bedeutet, hochsensibel zu sein, und hilft den Lesern dabei, ihr eigenes Erleben besser zu verstehen und anzunehmen. Parlow thematisiert die Bedeutung von Selbstakzeptanz und vermittelt Strategien zur Stärkung des Selbstwertgefühls. Der Autor gibt praktische Tipps zur Bewältigung des Alltags und zeigt auf, wie hochsensible Personen ihre Empfindsamkeit als Stärke nutzen können. Darüber hinaus werden Methoden zur Stressbewältigung und zum Schutz vor Reizüberflutung vorgestellt. Ziel des Buches ist es, den Lesern zu helfen, ein erfülltes Leben im Einklang mit ihrer Sensibilität zu führen.
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