Grundlagen des Lebens: Stoffwechsel und Ernährung - Leitfaden für eine lebenskonforme Medizin
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Beschreibung
"Grundlagen des Lebens: Stoffwechsel und Ernährung - Leitfaden für eine lebenskonforme Medizin" von Bodo Köhler ist ein umfassendes Werk, das sich mit den fundamentalen Aspekten des menschlichen Stoffwechsels und der Ernährung beschäftigt. Das Buch bietet einen tiefen Einblick in die biochemischen Vorgänge im Körper und deren Bedeutung für die Gesundheit. Köhler legt dar, wie eine ausgewogene Ernährung und ein gut funktionierender Stoffwechsel essenziell für das Wohlbefinden sind. Er diskutiert verschiedene Ernährungsansätze und deren Auswirkungen auf den Körper, während er gleichzeitig praktische Empfehlungen für eine gesundheitsfördernde Lebensweise gibt. Der Leitfaden richtet sich an Mediziner, Ernährungsberater und interessierte Laien, die ein besseres Verständnis dafür entwickeln möchten, wie Ernährung als präventives und therapeutisches Mittel eingesetzt werden kann.
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