Ernährung: Alles Wissenswerte für ein glückliches und gesundes Leben

Name: Ernährung: Alles Wissenswerte für ein glückliches und gesundes Leben
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Availability: InStock
Author: Lambert, Rhiannon und Lambert, Rhiannon und Krabbe, Wiebke
ISBN: 3831045933

Lambert, Rhiannon und Lambert, Rhiannon und Krabbe, Wiebke

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Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3831045933

Verlag:

Dorling Kindersley Verlag

Seitenzahl:

224

Auflage:

Erschienen:

2022-12-22

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Beschreibung

Ernährung: Alles Wissenswerte für ein glückliches und gesundes Leben

Alles Wissenswerte für ein glückliches und gesundes Leben

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Ernährung: Alles Wissenswerte für ein glückliches und gesundes Leben" von Wiebke Krabbe ist ein umfassender Ratgeber, der sich mit den Grundlagen einer gesunden Ernährung beschäftigt. Das Buch bietet einen Überblick über die wichtigsten Nährstoffe und erklärt ihre Funktionen im Körper. Krabbe geht auf verschiedene Ernährungsformen ein und gibt praktische Tipps, wie man eine ausgewogene Ernährung in den Alltag integrieren kann. Zudem werden häufige Mythen rund um das Thema Ernährung aufgeklärt. Ziel des Buches ist es, den Leserinnen und Lesern das Wissen zu vermitteln, das sie benötigen, um fundierte Entscheidungen für ihre Gesundheit zu treffen und dadurch ein glücklicheres Leben zu führen.

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

224

Erschienen:

2022-12-22

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783831045938

ISBN:

3831045933

Verlag:

Dorling Kindersley Verlag

Gewicht:

816 g

Auflage:

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Über den Autor

Lambert, Rhiannon und Lambert, Rhiannon und Krabbe, Wiebke

Rhiannon Lambert ist eine der führenden Ernährungswissenschaftlerinnen Englands. In Ihrer eigenen Praxis konzentriert sie sich u.a. auf Gewichtsmanagement, die optimale Ernährung während und nach der Schwangerschaft, Essstörungen und Sporternährung. Sie hat auch schon mit Popstars und Spitzensportlern gearbeitet. Ihr Ernährungswissen teilt sie mit ihren über 230k Followern auf Instagram, als Autorin und Podcasterin.