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Depressionen bewältigen

Depressionen bewältigen

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3830467818
Verlag:
Seitenzahl:
151
Auflage:
-
Erschienen:
2013-08-21
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Beschreibung

Depressionen bewältigen
Die Lebensfreude wiederfinden

Das Leben wieder spüren"Depression - darunter kann sich jeder etwas vorstellen, allerdings meist jeder etwas anderes." (Harald Schmidt, Schirmherr der Stiftung Deutsche Depressionshilfe)Die Autoren wissen: Depression hat viele Gesichter, Depression kann jeden treffen, Depression verändert den Menschen vollständig.Betroffene brauchen absolut verlässliche Informationen über Ursachen, Diagnostik und Behandlungsmöglichkeiten - was ist wissenschaftlich erwiesen, was hilft wirklich, was passt zu mir? Von Antidepressiva bis Psychotherapie und achtsamkeitsbasierten Verfahren stellen die Autoren Therapieansätze vor, die auch dem kritischen Blick der Wissenschaft standhalten. Ein Selbsttest sowie ein umfangreicher Selbsthilfe-Teil helfen Ihnen und Ihrem Umfeld die Signale frühzeitig zu erkennen sowie Rückfällen gezielt vorzubeugen. So gelingt Ihnen der Weg aus der Depression zurück in ein gutes und selbstbestimmtes Leben. von Hegerl, Ulrich

Produktdetails

Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
151
Erschienen:
2013-08-21
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783830467816
ISBN:
3830467818
Verlag:
Gewicht:
329 g
Auflage:
-

Über den Autor

Univ.-Prof. Dr. med. Ulrich Hegerl ist Direktor der Klinik und Poliklinik für Psychiatrie der Universität Leipzig und einer der führenden Experten in Deutschland zum Thema Depressionen. Er ist im Vorstand der Deutschen Depressionshilfe e.V.www.deutsche-depressionshilfe.deSvenja Niescken hat Journalistik und Psychologie studiert. Sie ist Autorin mehrerer Sachbücher.


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