Schlaue Kinder essen richtig: Fit für die Schule: Clevere Ernährung für gute Noten
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Beschreibung
In "Schlaue Kinder essen richtig: Fit für die Schule: Clevere Ernährung für gute Noten" erklärt Autorin Astrid Laimighofer, wie wichtig eine ausgewogene und gesunde Ernährung für die geistige Entwicklung und Leistungsfähigkeit von Kindern ist. Sie stellt einen klaren Zusammenhang zwischen der Qualität der Nahrungsaufnahme und der schulischen Leistung dar. Das Buch bietet praktische Tipps und Rezepte, um Eltern dabei zu unterstützen, ihre Kinder mit den richtigen Lebensmitteln zu versorgen. Es enthält auch wissenschaftlich fundierte Informationen über die Auswirkungen bestimmter Lebensmittel auf das Gehirn und die kognitive Funktion. Dabei legt Laimighofer besonderen Wert auf die Bedeutung des Frühstücks und gesunder Pausensnacks für den Schulerfolg.
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