Sanftes Rückentraining: Gute Haltung - gesunde Wirbelsäule (Fit & gesund)
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783817462889
Verlag:
Seitenzahl:
80
Auflage:
-
Erschienen:
2007-08-01
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Beschreibung
Sanftes Rückentraining: Gute Haltung - gesunde Wirbelsäule (Fit & gesund)
Um ein individuell sinnvolles Training zu finden, erklärt der Autor leicht verständlich den Aufbau und die Funktion des Rückens sowie alle wichtigen Ursachen für Rückenschmerzen. In einem ausführlichen Praxisteil werden wirksame Rückenübungen in Wort und Bild anschaulich dargestellt.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
80
Erschienen:
2007-08-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783817462889
ISBN:
9783817462889
Verlag:
Gewicht:
118 g
Auflage:
-
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