Judo. Kung-Fu. Karate. Moderne Selbstverteidigung
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Beschreibung
"Judo. Kung-Fu. Karate. Moderne Selbstverteidigung" von Georg Werner ist ein umfassendes Handbuch, das sich mit verschiedenen Kampfkünsten und deren Anwendung in der Selbstverteidigung beschäftigt. Das Buch bietet einen Überblick über die Techniken und Prinzipien von Judo, Kung-Fu und Karate, erklärt ihre Unterschiede sowie Gemeinsamkeiten und zeigt auf, wie diese Disziplinen zur effektiven Selbstverteidigung genutzt werden können. Neben praktischen Anleitungen zu Bewegungsabläufen und Verteidigungsstrategien legt der Autor auch Wert auf die mentale Einstellung und Disziplin, die für den Erfolg in diesen Kampfkünsten notwendig sind. Ziel des Buches ist es, den Lesern ein Verständnis für die Philosophie hinter den Kampfkünsten zu vermitteln und sie darauf vorzubereiten, sich selbst in gefährlichen Situationen angemessen verteidigen zu können.
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