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Yoga 50 plus
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3809430021
Verlag:
Seitenzahl:
176
Auflage:
-
Erschienen:
2013-05-28
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Beschreibung
Yoga 50 plus
Heilsame Übungen gegen Rücken- und Nackenschmerzen
Yoga: Beweglichkeit und Vitalität bis ins hohe AlterMit Yoga kann man sich bis ins hohe Alter fit halten. Anfangen damit kann man jederzeit, selbst wenn man die 50 überschritten hat. Die leider zunehmenden Beschwerden, hauptsächlich mit den Gelenken, lassen sich durch Yoga-Übungen lindern. Einfache Yoga-Stellungen und Dehnübungen können Rückenschmerzen und Gelenkversteifungen lindern, sie sorgen für mehr Beweglichkeit, Kraft und damit auch für mehr Vitalität. von Trieger, Rita
Produktdetails
Einband:
Gebunden
Seitenzahl:
176
Erschienen:
2013-05-28
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783809430025
ISBN:
3809430021
Verlag:
Gewicht:
552 g
Auflage:
-
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