Schau auf deinen Körper und fühle, wer du bist. Körperausdruck und Charakterstrukturen in der Bioenergetik
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Beschreibung
"Schau auf deinen Körper und fühle, wer du bist" von Ansgar und Dietlinde Rank ist ein Buch, das sich mit der Verbindung zwischen Körperausdruck und innerem Erleben im Rahmen der Bioenergetik beschäftigt. Die Autoren erläutern, wie körperliche Haltungen und Ausdrucksformen mit emotionalen und psychischen Strukturen verknüpft sind. Durch die Analyse von Charakterstrukturen wird aufgezeigt, wie Menschen durch bewusste Körperarbeit ihre Selbstwahrnehmung verbessern und emotionale Blockaden lösen können. Das Buch bietet praktische Übungen zur Förderung des Körperbewusstseins und zur Unterstützung persönlicher Entwicklungsprozesse. Es richtet sich an Leser, die Interesse daran haben, über den Körper Zugang zu ihrem inneren Selbst zu finden und ihr emotionales Wohlbefinden zu steigern.
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