Heilfasten: Der Weg zur neuen Jugend (Herbig Gesundheitsratgeber)
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Beschreibung
"Heilfasten: Der Weg zur neuen Jugend" von Hermann Geesing ist ein Gesundheitsratgeber, der sich auf das Konzept des Heilfastens konzentriert. Das Buch erklärt die Vorteile und Methoden des Heilfastens und wie es dazu beitragen kann, den Körper zu reinigen, Krankheiten vorzubeugen und die allgemeine Gesundheit zu verbessern. Es bietet einen detaillierten Plan für das Fasten, einschließlich Vorbereitung, Durchführung und Nachbereitung. Darüber hinaus beantwortet der Autor häufig gestellte Fragen zum Thema Fasten und gibt Tipps für eine gesunde Ernährung nach dem Fasten. Ziel ist es, den Lesern zu helfen, ein jugendlicheres Aussehen und Gefühl durch Heilfasten zu erreichen.
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