Der Ayurveda. Von den Wurzeln zur Medizin heute
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Beschreibung
„Der Ayurveda. Von den Wurzeln zur Medizin heute“ bietet eine umfassende Einführung in die traditionelle indische Heilkunst des Ayurveda und deren Entwicklung bis zur modernen Anwendung. Das Buch beleuchtet die historischen Ursprünge und philosophischen Grundlagen des Ayurveda, einschließlich der Konzepte von Doshas (Körpertypen), Agni (Verdauungsfeuer) und Prakriti (Natur des Individuums). Es beschreibt, wie diese alten Prinzipien in der heutigen Zeit angewendet werden können, um Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. Zudem wird darauf eingegangen, wie Ayurveda mit moderner Medizin integriert werden kann, um ganzheitliche Behandlungskonzepte zu entwickeln. Praktische Tipps zur Ernährung, Lebensweise und natürlichen Heilmethoden runden das Werk ab.
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