Atem und Beweglichkeit
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
375196777X
Verlag:
Seitenzahl:
80
Auflage:
-
Erschienen:
2020-08-20
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Beschreibung
Atem und Beweglichkeit
Achtsame Bewegungsübungen für jedes Alter
"Atem und Beweglichkeit" ist ein Übungsbuch mit vielen achtsamen Bewegungs- und Stimmübungen auf der Basis des "Bewussten Atmens". Die Verbindung von Atem, Bewegung, Stimme führt zu einer neuen Körper-Selbsterfahrung, sie fördert die Beweglichkeit, den Atemfluß und die Achtsamkeit in einem lebendigen Körper. Die Übungen sind für jedes Alter geeignet. von Nowotny, Hilda
Produktdetails
Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
80
Erschienen:
2020-08-20
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783751967778
ISBN:
375196777X
Verlag:
Gewicht:
101 g
Auflage:
-
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