
Taiji Qi Gong in 22 Schritten
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Beschreibung
In diesem Buch werden 22 Taiji Qi Gong Übungenbeschrieben. Diese Übungen verbessern die Energieaufnahme, stärken die Selbstheilungskräfte und bewirken einen Ausgleichdes vegetativen Nervensystems. Sie fördern die Konzentrationsfähigkeit und innere Ruhe. Sie wirken positiv auf die Verdauungsorgene, die Muskulatur, die Sehnen, Gelenke und die Wirbelsäule . Die erhöhte Sauerstoffaufnahme stärkt das Herz und die Lungen.
Produktdetails

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Über den Autor
Der Autor Hartmut von Czapski arbeitet seit 33 Jahren als Heilpraktiker mit dem Schwerpunkt Traditionelle Chinesische Medizin. Er unterrichtet seit über 20 Jahren verschiedene Qi Gong Formen und ist zertifizierter Lehrer des buddhistischen Mi Gong Rulai Z
- paperback
- 136 Seiten
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