Die Öl-Eiweiß Praxis: nach Dr. Johanna Budwig
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Beschreibung
In "Die Öl-Eiweiß Praxis: nach Dr. Johanna Budwig" von Michael Bierschenk wird eine umfassende Anleitung zur praktischen Umsetzung der Öl-Eiweiß-Kost nach Dr. Johanna Budwig geboten. Der Autor, der seit 2005 ein Informationsportal zu diesem Thema betreibt, hat durch zahlreiche Gespräche mit Interessierten wertvolle Einblicke in die häufigsten Fragen und Herausforderungen bei der Anwendung dieser Kost gewonnen. Das Buch beantwortet offene Fragen zur praktischen Durchführung und bietet detaillierte Anleitungen für Übergangstage, Tagespläne sowie Empfehlungen zu Lebensmitteln und deren Einsatz. Es geht auf unterstützende Maßnahmen im persönlichen Lebensstil ein, wie den Umgang mit elektromagnetischer Strahlung und Kosmetikprodukten, und behandelt Themen wie Laktoseintoleranz oder Entgiftung des Körpers. Obwohl die Öl-Eiweiß-Kost ursprünglich als Unterstützung für Krebspatienten konzipiert wurde, liefert das Buch auch nützliche Informationen und Tipps für gesunde Leser, um Krankheiten vorzubeugen.
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