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Edition Michael Fischer / EMF Verlag

Lecker, leicht, One-Pot! Kalorienarme Rezepte 24/7: Maximal 600 Kalorien pro Portion! Mit Grundlagen und Nährwerttabellen vom Fitness- und Ernährungscoach

Name: Lecker, leicht, One-Pot! Kalorienarme Rezepte 24/7: Maximal 600 Kalorien pro Portion! Mit Grundlagen und Nährwerttabellen vom Fitness- und Ernährungscoach
Price: 11.11 EUR
Availability: InStock
Author: Glatz, Mirja und Jens
ISBN: 9783745921984

Glatz, Mirja und Jens

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Edition Michael Fischer / EMF Verlag

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

9783745921984

Verlag:

Edition Michael Fischer / EMF Verlag

Seitenzahl:

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Erschienen:

2023-12-12

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Beschreibung

Lecker, leicht, One-Pot! Kalorienarme Rezepte 24/7: Maximal 600 Kalorien pro Portion! Mit Grundlagen und Nährwerttabellen vom Fitness- und Ernährungscoach

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Lecker, leicht, One-Pot! Kalorienarme Rezepte 24/7" von Mirja und Jens Glatz ist ein Kochbuch, das sich auf einfache und gesunde Mahlzeiten konzentriert, die in einem einzigen Topf zubereitet werden können. Jedes Rezept in diesem Buch enthält maximal 600 Kalorien pro Portion und ist somit ideal für alle, die auf ihre Kalorienzufuhr achten möchten, ohne dabei auf Geschmack verzichten zu müssen. Die Autoren kombinieren ihre Expertise als Fitness- und Ernährungscoaches, um nützliche Grundlagen zur Ernährung sowie detaillierte Nährwerttabellen bereitzustellen. Das Buch bietet eine Vielzahl von Rezepten für jede Tageszeit und soll den Lesern helfen, eine ausgewogene Ernährung in ihren Alltag zu integrieren.