Bodybuilding. Erfolgreich, natürlich, gesund
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3744806502
Verlag:
Seitenzahl:
224
Auflage:
-
Erschienen:
2017-06-29
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Beschreibung
Bodybuilding. Erfolgreich, natürlich, gesund
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Das Buch "Bodybuilding. Erfolgreich, natürlich, gesund" von Berend Breitenstein ist ein umfassender Leitfaden für alle, die sich dem Bodybuilding widmen möchten. Es bietet detaillierte Informationen über effektive Trainingsmethoden, Ernährung und Supplementierung, sowie wichtige Aspekte der Regeneration und Prävention von Verletzungen. Der Autor betont den natürlichen und gesunden Ansatz zum Bodybuilding und warnt vor den Gefahren des Doping. Mit wissenschaftlich fundierten Ratschlägen und praktischen Anleitungen ist dieses Buch sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Bodybuilder geeignet.
Produktdetails
Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
224
Erschienen:
2017-06-29
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783744806503
ISBN:
3744806502
Verlag:
Gewicht:
363 g
Auflage:
-
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