Natürlich besser essen: Das 4-Wochen-Programm, um hochverarbeitete Lebensmittel zu vermeiden, die Gesundheit nachhaltig zu verbessern und ohne Verzicht zu genießen | Mit Rezepten
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783742328175
Verlag:
Seitenzahl:
312
Auflage:
-
Erschienen:
2025-02-18
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Beschreibung
Natürlich besser essen: Das 4-Wochen-Programm, um hochverarbeitete Lebensmittel zu vermeiden, die Gesundheit nachhaltig zu verbessern und ohne Verzicht zu genießen | Mit Rezepten
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"Natürlich besser essen" von Martina Fischer ist ein Ratgeber, der ein 4-Wochen-Programm bietet, um hochverarbeitete Lebensmittel zu meiden und dadurch die Gesundheit nachhaltig zu verbessern. Das Buch richtet sich an Leser, die ihre Ernährungsgewohnheiten umstellen möchten, ohne auf Genuss verzichten zu müssen. Es enthält praktische Tipps und Strategien zur Umstellung auf eine natürliche Ernährung sowie zahlreiche Rezepte, die den Übergang erleichtern sollen. Die Autorin legt Wert darauf, dass gesunde Ernährung alltagstauglich und genussvoll ist, sodass man langfristig motiviert bleibt.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
312
Erschienen:
2025-02-18
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783742328175
ISBN:
9783742328175
Verlag:
Gewicht:
360 g
Auflage:
-
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