Selbstheilung mit Yoga und Osteopathie: Mit osteopathischen Techniken in der Yogapraxis Beschwerden behandeln und Schmerzen lindern
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Beschreibung
"Selbstheilung mit Yoga und Osteopathie" von Friederike Reumann ist ein Ratgeber, der die Verbindung zwischen Yoga und osteopathischen Techniken untersucht. Das Buch bietet praktische Anleitungen zur Integration dieser beiden Ansätze in die persönliche Gesundheits- und Wellnesspraxis. Reumann erklärt, wie man durch gezielte Übungen und Techniken Beschwerden lindern und Schmerzen reduzieren kann. Der Fokus liegt auf der Förderung der Selbstheilungskräfte des Körpers. Die Autorin kombiniert ihr Wissen aus beiden Disziplinen, um Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen sie ihre körperlichen Beschwerden eigenständig behandeln können.
Produktdetails
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Über den Autor
Friederike Reumann ist Physiotherapeutin, Osteopathin und Heilpraktikerin mit eigener Praxis und Yogastudio. Sie hat unter anderem Ausbildungen in traditioneller chinesischer Medizin, ayurvedischer Medizin und Yoga absolviert und ist Herausgeberin einer eigenen Gesundheitszeitung. Sie hat bereits mehrere Bücher veröffentlicht und schreibt für Gesundheitsmagazine.
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