Fasten – Das große Handbuch: Heilen Sie Ihren Körper mit kurzem, langem und intermittierendem Fasten

Name: Fasten – Das große Handbuch: Heilen Sie Ihren Körper mit kurzem, langem und intermittierendem Fasten
Price: 22.00 EUR
Availability: InStock
Author: Moore, Jimmy und Fung, Jaso
ISBN: 3742303570

Moore, Jimmy und Fung, Jaso

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Riva

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3742303570

Verlag:

Riva

Seitenzahl:

256

Auflage:

Erschienen:

2018-01-01

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Beschreibung

Fasten – Das große Handbuch: Heilen Sie Ihren Körper mit kurzem, langem und intermittierendem Fasten

Heilen Sie Ihren Körper mit kurzem, langem und intermittierendem Fasten

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Fasten – Das große Handbuch: Heilen Sie Ihren Körper mit kurzem, langem und intermittierendem Fasten" von Jason Fung ist ein umfassender Leitfaden zum Thema Fasten und dessen gesundheitlichen Vorteilen. Dr. Jason Fung, ein renommierter Experte für Ernährung und Stoffwechsel, erklärt in diesem Buch die verschiedenen Methoden des Fastens, darunter kurzes, langes und intermittierendes Fasten. Er beleuchtet die wissenschaftlichen Grundlagen und zeigt auf, wie Fasten helfen kann, den Stoffwechsel zu verbessern, Gewicht zu verlieren und chronische Krankheiten zu bekämpfen. Das Buch bietet praktische Anleitungen für Einsteiger sowie fortgeschrittene Tipps für erfahrene Faster. Fung kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Ratschlägen und persönlichen Erfolgsgeschichten, um Leser dabei zu unterstützen, das Fasten sicher und effektiv in ihren Alltag zu integrieren.

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

256

Erschienen:

2018-01-01

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783742303578

ISBN:

3742303570

Verlag:

Riva

Gewicht:

784 g

Auflage:

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Über den Autor

Moore, Jimmy und Fung, Jaso

Jimmy Moore hat es geschafft, mit einer ketogenen Diät über 80 Kilo abzunehmen und seinen Blutdruck sowie seinen Cholesterinspiegel zu senken. Für seinen erfolgreichen Podcast Livin` La Vida Low-Carb Show hat er über 900 Gesundheitsexperten interviewt. Er ist Autor der Bestseller Ketogene Ernährung für Einsteiger und Das Keto-Kochbuch, die beide im riva Verlag erschienen sind. Dr. Jason Fung hat an der Universität von Toronto Medizin studiert und sich an der Universität von Kalifornien in Los Angeles auf Nierenheilkunde spezialisiert. Er hat in Toronto das Intensive Dietary Management Program gegründet, das Patienten mit Typ-II-Diabetes und Übergewicht einzigartige Behandlungsmöglichkeiten bietet. Er lebt und praktiziert in Toronto.