Basisch clean + green für mehr Balance und Wohlbefinden: Mit über 80 leckeren vegetarischen und veganen Rezepten (Bewusst genießen - besser leben)
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Beschreibung
"Basisch clean + green für mehr Balance und Wohlbefinden" von Claudelle Deckert ist ein Ratgeber, der sich auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung konzentriert. Das Buch bietet über 80 vegetarische und vegane Rezepte, die darauf abzielen, den Säure-Basen-Haushalt im Körper zu optimieren. Durch eine basenreiche Ernährung soll das allgemeine Wohlbefinden gesteigert und das Gleichgewicht im Körper gefördert werden. Neben den Rezepten enthält das Buch auch Tipps zur bewussten Lebensweise und Anleitungen, wie man durch gezielte Nahrungsmittelauswahl mehr Energie und Vitalität in den Alltag integrieren kann. Es richtet sich an Leserinnen und Leser, die ihren Lebensstil verbessern möchten, indem sie Genuss mit Gesundheit verbinden.
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