Im stillen Meer des Glücks - Handbuch der buddhistischen Meditation

Name: Im stillen Meer des Glücks - Handbuch der buddhistischen Meditation
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Author: Brahm, Ajahn und Lehner, Joche
ISBN: 3730610104

Brahm, Ajahn und Lehner, Joche

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Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3730610104

Verlag:

Anaconda Verlag

Seitenzahl:

384

Auflage:

Erschienen:

2021-08-30

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Beschreibung

Im stillen Meer des Glücks - Handbuch der buddhistischen Meditation

Ratgeber für Praxis und Theorie. Meditieren im Alltag für mehr Achtsamkeit. Angstfrei leben, Stress besiegen, den Geist beruhigen

Das Meditationshandbuch vom Autor von »Die Kuh, die weinte«In seiner unnachahmlichen Art - verständlich, praktisch, kompetent und mit feinem Humor - weist der Ehrwürdige Ajahn Brahm den Weg zu einer erfolgreichen Meditationspraxis im Geist der ältesten Überlieferungen des Buddhismus. In ausführlichen Kapiteln zu den einzelnen Vertiefungsstufen beschreibt er Schritt für Schritt Praxis und Theorie buddhistischer Meditation. Mit besonderem Einfühlungsvermögen widmet er sich dabei den häufigsten Anfangsschwierigkeiten und ihrer Überwindung. Anschaulich vermittelt er, wie sich der Geist sammelt und sich auf Verzückung, Glück und Licht einstimmt. Wie gar Samadhi berührt werden kann, zu diesem Ziel hin führen die Anweisungen dieses Handbuchs. von Brahm, Ajahn und Lehner, Joche

Produktdetails

Einband:

Gebunden

Seitenzahl:

384

Erschienen:

2021-08-30

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783730610107

ISBN:

3730610104

Verlag:

Anaconda Verlag

Gewicht:

544 g

Auflage:

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Über den Autor

Brahm, Ajahn und Lehner, Joche

Ajahn Brahm, geboren 1951 in London, studierte Theoretische Physik an der Universität von Cambridge und ist seit mehr als 40 Jahren buddhistischer Mönch. Neun Jahre lang lebte, studierte und meditierte er in einem thailändischen Waldkloster unter dem Ehrwürdigen Meister Ajahn Chah. Heute ist Ajahn Brahm Abt des Bodhinyana-Klosters in Westaustralien und einer der beliebtesten und bekanntesten buddhistischen Lehrer unserer Zeit.