Mein Handbuch zur Selbstmotivation: Die besten Modelle und Anwendungen aus über 1000 Workshops
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Beschreibung
"Mein Handbuch zur Selbstmotivation: Die besten Modelle und Anwendungen aus über 1000 Workshops" von Serge Grünwald ist ein praxisorientierter Leitfaden, der auf den umfangreichen Erfahrungen des Autors aus zahlreichen Workshops basiert. Das Buch bietet eine Vielzahl von bewährten Methoden und Techniken zur Steigerung der eigenen Motivation. Es deckt verschiedene Aspekte der Selbstmotivation ab, darunter Zielsetzung, Überwindung von Hindernissen und die Entwicklung positiver Gewohnheiten. Grünwald teilt konkrete Anleitungen, Übungen und Fallbeispiele, um den Lesern zu helfen, ihre persönlichen und beruflichen Ziele effektiver zu erreichen. Durch die Kombination wissenschaftlicher Erkenntnisse mit praktischen Anwendungen stellt das Buch ein wertvolles Werkzeug für jeden dar, der seine innere Antriebskraft stärken möchte.
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