
Die Angst, dein bester Freund. Der Extremkletterer über Selbstvertrauen, Mut und die Psychologie des Bergsports. Umfangreich überarbeitete Neuauflage
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Beschreibung
"Die Angst, dein bester Freund" von Alexander Huber ist ein faszinierendes Buch, das sich mit den psychologischen Aspekten des Extremkletterns auseinandersetzt. In dieser umfangreich überarbeiteten Neuauflage teilt der renommierte Extremkletterer seine persönlichen Erfahrungen und Einsichten über Selbstvertrauen, Mut und die Rolle der Angst im Bergsport. Huber beschreibt, wie Angst nicht als Feind, sondern als wertvoller Begleiter betrachtet werden kann, der hilft, Grenzen zu erkennen und zu überwinden. Durch packende Erzählungen seiner Kletterabenteuer und tiefgründige Reflexionen bietet er Lesern einen Einblick in die mentale Stärke und Disziplin, die notwendig sind, um extreme Herausforderungen zu meistern. Das Buch richtet sich nicht nur an Kletterbegeisterte, sondern an alle, die lernen möchten, ihre Ängste in positive Energie umzuwandeln und dadurch persönliches Wachstum zu erfahren.
Produktdetails

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Über den Autor
- hardcover
- 160 Seiten
- Erschienen 2009
- BLV Buchverlag
- Kartoniert
- 167 Seiten
- Erschienen 2016
- Komplett-Media
- Kartoniert
- 464 Seiten
- Erschienen 2014
- Patagonia
- Hardcover
- 175 Seiten
- Erschienen 2018
- Klartext
- Gebunden
- 224 Seiten
- Erschienen 2023
- BERGWELTEN
- Kartoniert
- 160 Seiten
- Erschienen 2016
- Hogrefe AG
- Gebunden
- 383 Seiten
- Erschienen 2012
- Kailash
- Gebunden
- 200 Seiten
- Erschienen 2020
- tredition
- Gebunden
- 224 Seiten
- Erschienen 2019
- Frederking & Thaler
- hardcover -
- Erschienen 1992
- Hoffmann und Campe
- Kartoniert
- 317 Seiten
- Erschienen 2008
- Psychosozial-Verlag
- Gebunden
- 318 Seiten
- Erschienen 2020
- Kailash