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Nie mehr Zucker-Junkie!: Mit gesundem Genuss aus der Zuckersucht aussteigen. Mit 14-Tage Abnehm- und Ausstiegsplan

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3708807731
Seitenzahl:
128
Auflage:
-
Erschienen:
2020-01-02
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Beschreibung

Nie mehr Zucker-Junkie!: Mit gesundem Genuss aus der Zuckersucht aussteigen. Mit 14-Tage Abnehm- und Ausstiegsplan
Süßes essen - aber richtig!

Genussvoll aus der Zuckersucht aussteigen! Unsere natürliche Lust auf den süßen Geschmack ist evolutionär bedingt und biologisch absolut sinnvoll. Wenn wir wieder erlernen, diese natürliche Lust richtig zu interpretieren, können wir Heißhungerattacken und Zuckersucht genussvoll überwinden. Gewichtsregulation, Darmgesundheit und mehr Energie sind zusätzliche angenehme Nebeneffekte. Nie mehr Zucker-Junkie macht Lust auf jene Süße, die uns nährt anstatt uns krank zu machen.

Produktdetails

Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
128
Erschienen:
2020-01-02
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783708807737
ISBN:
3708807731
Gewicht:
371 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Ulli Zika kocht seit ihrem zehnten Lebensjahr mit Leidenschaft und befasst sich seit vielen Jahren mit Naturheilkunde, fernöstlichen Gesundheitssystemen und ganzheitlichen Ernährungskonzepten. Heute ist sie TCM-Ernährungsberaterin, Inhaberin des Unternehmens "gesund und gut" und ausgebildete Heilmasseurin. Sie bietet Beratungen, Ernährungscoachings, Workshops und Vorträge rund ums Thema "Genuss & Gesundheit" an und schreibt als freie Autorin für den Kneipp Verlag, diverse Magazine und die kulinarische Internet-Plattform ichkoche.at.


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