Vegan & basisch: Die gesündeste Art des Kochens – 100 Rezepte
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Beschreibung
"Vegan & basisch: Die gesündeste Art des Kochens – 100 Rezepte" von Gabi Ebner ist ein Kochbuch, das sich auf die Kombination von veganer und basischer Ernährung konzentriert. Das Buch bietet 100 kreative und gesunde Rezepte, die ohne tierische Produkte auskommen und gleichzeitig den Säure-Basen-Haushalt des Körpers unterstützen sollen. Ebner legt Wert darauf, dass die Gerichte nicht nur gesund, sondern auch schmackhaft und alltagstauglich sind. Neben den Rezepten enthält das Buch Informationen über die Vorteile einer basischen Ernährung sowie praktische Tipps zur Umsetzung im täglichen Leben. Ziel ist es, durch eine ausgewogene Ernährung das Wohlbefinden zu steigern und einen positiven Einfluss auf die Gesundheit zu nehmen.
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