Die 14 Tage Detoxkur: Entgiften und Kraft tanken mit genussvollen Rezepten (Inspiration Kochen)
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Beschreibung
"Die 14 Tage Detoxkur: Entgiften und Kraft tanken mit genussvollen Rezepten" von Claudia Nichterl ist ein Ratgeber, der sich auf das Thema Entgiftung und Erneuerung des Körpers durch eine spezielle Ernährung konzentriert. Das Buch bietet einen strukturierten 14-Tage-Plan, der darauf abzielt, den Körper zu entlasten und neue Energie zu schöpfen. Es enthält eine Vielzahl von Rezepten, die nicht nur gesund, sondern auch genussvoll sind. Die Autorin legt Wert darauf, dass die Gerichte einfach zuzubereiten sind und aus leicht erhältlichen Zutaten bestehen. Neben den Rezepten gibt es auch Tipps zur allgemeinen Lebensführung während der Detox-Kur, um den Körper ganzheitlich zu unterstützen. Insgesamt dient das Buch als praktischer Leitfaden für alle, die ihren Körper entgiften und gleichzeitig kulinarischen Genuss erleben möchten.
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