Ironman: Alles über den härtesten Wettkampf der Welt
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Beschreibung
"Ironman: Alles über den härtesten Wettkampf der Welt" von René Stein bietet einen umfassenden Einblick in die Welt des Ironman-Triathlons, einem der anspruchsvollsten Ausdauerwettkämpfe weltweit. Das Buch beleuchtet die Geschichte und Entwicklung des Ironman sowie die Faszination, die dieser Wettbewerb auf Athleten ausübt. Stein beschreibt detailliert die einzelnen Disziplinen – Schwimmen, Radfahren und Laufen – und gibt wertvolle Tipps zur Vorbereitung und Bewältigung dieses extremen Sports. Neben persönlichen Erfahrungsberichten von Teilnehmern werden auch psychologische und physische Herausforderungen thematisiert, denen sich Ironman-Athleten stellen müssen. Das Werk richtet sich sowohl an erfahrene Triathleten als auch an Neulinge, die mehr über diesen ultimativen Test von Ausdauer und Willenskraft erfahren möchten.
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