Jähzorn: Psychotherapeutische Antworten auf ein unberechenbares Gefühl
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Beschreibung
"Jähzorn: Psychotherapeutische Antworten auf ein unberechenbares Gefühl" von Theodor Itten ist ein Buch, das sich intensiv mit dem Thema Wut und Jähzorn auseinandersetzt. Der Autor, selbst Psychotherapeut, untersucht die Ursachen und Auswirkungen von plötzlichen Wutausbrüchen und bietet therapeutische Ansätze zur Bewältigung dieses intensiven Gefühls. Itten beleuchtet sowohl persönliche als auch gesellschaftliche Faktoren, die zu Jähzorn führen können, und stellt Techniken vor, um besser mit diesem Gefühl umzugehen. Das Buch richtet sich an Menschen, die unter ihrem eigenen oder dem Jähzorn anderer leiden, sowie an Fachleute aus dem psychotherapeutischen Bereich. Es kombiniert theoretisches Wissen mit praktischen Übungen und Fallbeispielen, um einen umfassenden Leitfaden zur Bewältigung von Jähzorn bereitzustellen.
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