Ein bisschen Angst hat schließlich jeder...: Ein Erfahrungsbuch für Betroffene und Angehörige: Ein Erfahrungsbericht für Betroffene und Angehörige
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Beschreibung
"Ein bisschen Angst hat schließlich jeder..." von Claudia Mory ist ein Erfahrungsbuch, das sich mit dem Thema Angststörungen auseinandersetzt. Die Autorin teilt ihre persönlichen Erlebnisse und Erfahrungen im Umgang mit Angst und Panikattacken. Das Buch richtet sich sowohl an Betroffene als auch an deren Angehörige und bietet Einblicke in die Herausforderungen und Bewältigungsstrategien im Alltag mit Angststörungen. Claudia Mory beschreibt nicht nur ihre eigenen Ängste, sondern gibt auch praktische Tipps und Ratschläge zur Bewältigung der Symptome. Durch ihre authentische Schilderung möchte sie anderen Mut machen und zeigen, dass es möglich ist, trotz der Ängste ein erfülltes Leben zu führen.
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