Zwischen Achtsamkeit und Pragmatismus: Souverän agieren in herausfordernden Situationen
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Beschreibung
"Zwischen Achtsamkeit und Pragmatismus: Souverän agieren in herausfordernden Situationen" von Sabine Weihe ist ein Ratgeber, der sich mit der Kunst befasst, in schwierigen Situationen ausgewogen und effektiv zu handeln. Das Buch bietet eine Kombination aus theoretischen Grundlagen und praktischen Tipps, um die Balance zwischen achtsamem Innehalten und pragmatischem Handeln zu finden. Weihe zeigt, wie man durch bewusste Selbstreflexion und gezielte Strategien Herausforderungen souverän meistern kann. Dabei betont sie die Bedeutung von emotionaler Intelligenz und Resilienz. Der Leser erhält Werkzeuge an die Hand, um sowohl im beruflichen als auch im privaten Leben stressige Situationen gelassener zu bewältigen.
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Über den Autor
Christine Lehner, Dipl. Pädagogin, Psychotherapeutin; Ausbildung körperorientierte Psychotherapie (Gestalt, HAKOMI); Weiterbildung systemische Organisationsentwicklung; Trainerausbildung. Seit 1992 selbständig, eigene psychotherapeutische Praxis und Beratungs- und Trainingsinstitut; tätig in der Qualifikation von Führungskräften, in Begleitung von Veränderungsprozessen in Organisationen und als Coach. Kernthemen: professionelles Selbstmanagement, Kommunikations- und Konfliktkompetenz auf Basis aktueller Erkenntnisse der Gehirnforschung sowie der Technik der inneren Achtsamkeit. Sabine Weihe, Dipl.-Verwaltungswissenschaft (Uni Konstanz), Schwerpunkt Arbeits- und Betriebssoziologie/Organisationsentwicklung; zert. NLP-Master (DVNLP), DISG Management Lizenzierung, zert. systemische Beraterin (DGSF), Moderatoren und Trainer-Ausbildung, Management-Coaching-Weiterbildung, systemische Weiterbildung (Heidelberg/Vorarlberg). Seit 1992 teils freiberuflich bzw. angestellt im Bereich Organisations- und Personalentwicklung sowie Training für Groß- sowie Mittelstandsunternehmen in Deutschland. Kernthemen: Organisationsentwicklung: Förderung des eigenverantwortlichen Lernens durch praxiserprobte Methoden und der pragmatischen Umsetzung in den jeweiligen Arbeitskontext der Teilnehmer.
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