Kerngesund & gertenschlank. 999 tolle Ideen zum Schlankwerden und Gesundbleiben
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783625106814
Verlag:
Seitenzahl:
400
Auflage:
-
Erschienen:
-
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Beschreibung
Kerngesund & gertenschlank. 999 tolle Ideen zum Schlankwerden und Gesundbleiben
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"Kerngesund & gertenschlank. 999 tolle Ideen zum Schlankwerden und Gesundbleiben" ist ein Ratgeber, der eine Vielzahl von Tipps und Strategien bietet, um Gewicht zu verlieren und die Gesundheit zu fördern. Das Buch ist in praktische Abschnitte unterteilt, die verschiedene Aspekte eines gesunden Lebensstils abdecken, darunter Ernährung, Bewegung und mentale Gesundheit. Es stellt einfache, aber effektive Methoden vor, die leicht in den Alltag integriert werden können. Leser finden motivierende Anregungen sowie wissenschaftlich fundierte Informationen, um ihre persönlichen Gesundheitsziele zu erreichen und langfristig zu halten.
Produktdetails
Einband:
hardcover
Seitenzahl:
400
Erschienen:
-
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783625106814
ISBN:
9783625106814
Verlag:
Gewicht:
341 g
Auflage:
-
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