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Power-Fitness zu Hause

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Naumann & Göbel Verlagsg.

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3625008408

Verlag:

Naumann & Göbel Verlagsg.

Seitenzahl:

191

Auflage:

-

Erschienen:

2017-08-21

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Beschreibung

Power-Fitness zu Hause

Effektive Übungen mit dem Eigengewicht oder einfachen Geräten - Mit Videos

Power-Fitness zu Hause von Hempel, Susann

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

191

Erschienen:

2017-08-21

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783625008408

ISBN:

3625008408

Verlag:

Naumann & Göbel Verlagsg.

Gewicht:

624 g

Auflage:

-

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Über den Autor

Susann Hempel ist Diplom-Sportwissenschaftlerin mit Weiterbildungen zur Personal Trainerin DSHS, Ernährungstrainerin und "barre concept"-Trainerin. Zusätzlich sammelte sie Erfahrungen als Coach im Fitnessclub-Bereich, im Vereinssport und als Seminar-Referentin für die Themen Bewegung und Ernährung. Alle Übungen in diesem Buch stammen aus ihren erprobten Trainingsprogrammen.

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