Achtsamkeit für Psychotherapeuten und Berater
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Beschreibung
Ein einfühlsamer Umgang mit unterschiedlichsten Klienten, die ständige Konfrontation mit Problemen und Leiden, Belastungen durch Zeitdruck und andere Anforderungen ... wie ist mit diesen Herausforderungen im therapeutischen Alltag wirkungsvoll umzugehen? Achtsamkeit - in Psychotherapie und Beratung gut etabliert - ist auch für Therapeut_innen selbst ein wirksames Mittel, die Belastungen im Berufsalltag zu bewältigen. Achtsamkeit lässt sich gut in Eigenregie erlernen. Dieses Buch bietet ein achtwöchiges Trainingsprogramm, das schrittweise und anhand zahlreicher Übungen zu einem achtsameren Umgang mit sich selbst, seinem Beruf und seiner Klientel anleitet. Neu in der 2. Auflage: Videoanleitungen und Audioinstruktionen zu den Übungen. Aus dem Inhalt: Achtsamkeit und Achtsamkeitspraxis - Wissenschaftliche Grundlagen und Perspektiven - Acht-Wochen-Kurs zum Selbstlernen grundlegender Achtsamkeitsfertigkeiten - Weiterführende Achtsamkeitspraxis - Kurzmanual für einen MBHP-Gruppenkurs (Intervisionsansatz) - Häufig gestellte Fragen (FAQ) zur Praxis und Theorie der Achtsamkeit - AS-K: Achtsamkeitsskala (Kurzform) - Ressourcen zum Weiterlesen von Zarbock, Gerhard;Ammann, Axel;Ringer, Silka;
Produktdetails
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Über den Autor
Dr. phil. Gerhard Zarbock, Dipl.-Psych., ist Leiter des Instituts für Verhaltenstherapie-Ausbildung in Hamburg (IVAH).
- Hardcover
- 408 Seiten
- Erschienen 2015
- Hogrefe AG
- Hardcover
- 264 Seiten
- Erschienen 2016
- Junfermann Verlag
- Hardcover
- 219 Seiten
- Erschienen 2014
- Hogrefe Verlag
- Hardcover
- 170 Seiten
- Erschienen 2004
- Profil Mchn.
- paperback
- 160 Seiten
- Erschienen 2020
- Asanger, R
- audioCD -
- Erschienen 2004
- Arbor
- Hardcover
- 164 Seiten
- Erschienen 2011
- Carl-Auer Verlag GmbH