Entspannungsverfahren: Das Praxishandbuch. Mit E-Book inside
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Beschreibung
"Entspannungsverfahren: Das Praxishandbuch" von Franz Petermann ist ein umfassendes Werk, das sich mit verschiedenen Techniken und Methoden zur Entspannung beschäftigt. Das Buch bietet sowohl theoretische Einblicke als auch praktische Anleitungen zur Anwendung von Entspannungsverfahren. Es richtet sich an Therapeuten, Trainer und alle, die effektive Strategien zur Stressbewältigung suchen. Die Leser werden durch verschiedene Ansätze geführt, darunter progressive Muskelentspannung, autogenes Training und Atemtechniken. Zudem enthält das Buch Fallbeispiele und Übungen zur Vertiefung des Gelernten. Mit dem integrierten E-Book haben die Leser zusätzlich die Möglichkeit, flexibel auf die Inhalte zuzugreifen und diese in ihrem eigenen Tempo zu erlernen und anzuwenden.
Produktdetails
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