Krav-Maga - Das Handbuch
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3613508699
Verlag:
Seitenzahl:
272
Auflage:
-
Erschienen:
2019-04-01
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Beschreibung
Krav-Maga - Das Handbuch
250 Selbstverteidigungs- und Kampftechniken
Das hocheffektive Selbstverteidigungs- und Nahkampfsystem Krav Maga wird von Spezialkräften aller Art verwendet, ist aber auch gerade für Frauen besonders geeignet, da die Techniken zwar nur geringen Kraftaufwand erfordern, aber sehr wirkungsvoll sind. Sie basieren auf unseren natürlichen Reflexen und Reaktionsmustern und nutzen die Schwächen des Angreifers gezielt aus. Dieses Buch von Tom Madsen orientiert sich an konkreten Selbstverteidigungssituationen und zeigt dazu sowohl schnelle Befreiungs- und Abwehrtechniken als auch wirkungsvolle Gegenangriffe - vom Anfänger- bis zum Fortgeschrittenenlevel. von Madsen, Tom
Produktdetails
Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
272
Erschienen:
2019-04-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783613508699
ISBN:
3613508699
Verlag:
Gewicht:
701 g
Auflage:
-
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