
Krav-Maga - Das Handbuch
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Beschreibung
Das hocheffektive Selbstverteidigungs- und Nahkampfsystem Krav Maga wird von Spezialkräften aller Art verwendet, ist aber auch gerade für Frauen besonders geeignet, da die Techniken zwar nur geringen Kraftaufwand erfordern, aber sehr wirkungsvoll sind. Sie basieren auf unseren natürlichen Reflexen und Reaktionsmustern und nutzen die Schwächen des Angreifers gezielt aus. Dieses Buch von Tom Madsen orientiert sich an konkreten Selbstverteidigungssituationen und zeigt dazu sowohl schnelle Befreiungs- und Abwehrtechniken als auch wirkungsvolle Gegenangriffe - vom Anfänger- bis zum Fortgeschrittenenlevel. von Madsen, Tom
Produktdetails

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Über den Autor
Tom Madsen ist Kampfsport-Profi, graduierter Trainer und Weltmeister in diversen Kampfsportdisziplinen. Er ist Gründer von Krav Maga Survival International. Mehr Infos: www.kravmaga-survival.de
- Gebunden
- 203 Seiten
- Erschienen 2007
- Wieland Verlag
- Kartoniert
- 269 Seiten
- Erschienen 2018
- Palisander Verlag - Elstner...
- hardcover
- 1679 Seiten
- Erschienen 2024
- Erich Schmidt Verlag
- Hardcover
- 176 Seiten
- Erschienen 1999
- Bernard & Graefe
- flexibound
- 400 Seiten
- Erschienen 2020
- Thunder Bay Press